我對牙科夾板的看法

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顳顎關節牙醫最常用的工具可能是「牙夾板」。

一般來說，這指的是像上面那樣的丙烯酸樹脂器具，它是在實驗室中製造的，用於治療各種與顳顎關節相關的疾病。

費用從發展中國家的50美元到美國等地的5,000美元不等。順便說一句，在我看來，收費這麼高的牙醫簡直和小偷沒兩樣。哈哈

過去，牙醫曾為我製作過許多牙齒夾板，而我自己也花了近十年的時間製作牙齒夾板。

今天我將根據我所學到的知識向大家分享我的看法。

咬夾板 - Pymble 牙醫

有哪些不同類型的牙科夾板？ （牙醫的觀點）
讓我先按照牙醫的解釋方式來解釋：

1. 矯正保持器

矯正維持器是一種牙齒夾板，用於在矯正治療後維持牙齒的位置。這些牙齒夾板可以是固定的，也可以是可拆卸的，通常由透明塑膠或丙烯酸材料製成。

2. 間隙保持器

間隙維持器是一種牙科夾板，用於在乳牙（例如中切牙，即門牙）過早脫落後，將牙齒保持在正確的位置。這類夾板可以是固定的，也可以是可拆卸的，由金屬或丙烯酸樹脂製成。

3. 咬合夾板

咬合夾板是一種用於治療磨牙症的牙科夾板。磨牙症是指患者磨牙或咬緊牙關，久而久之會導致牙齒損傷、下顎疼痛和頭痛。咬合夾板通常在夜間佩戴，有助於保護牙齒免受損傷。

4. 運動護具

運動護齒是一種牙齒夾板，用於在運動或體力活動期間保護牙齒免受損傷。這類夾板由柔性塑膠材質製成，可依照運動員的牙齒進行客製化。

5. 顳顎關節夾板

前咬合平面夾板或穩定夾板可用於減輕顳顎關節（TMJ）症狀。顳顎關節障礙（TMJ）是指影響下顎關節和控制下顎運動的肌肉的疾病。

從我的角度來看，牙齒夾板有哪些不同類型？

所以在我看來，你可以完全將上面的部分從你的腦海中抹去，因為它是一堆廢話。

製作和使用這些夾板的牙醫並不了解我所說的軟組織，因此在我看來，他們所說的一切都只是一堆胡說八道。

我將夾板分為以下三個特徵：

第一個特點：硬與軟

我指的是夾板的材質。硬夾板通常由硬質丙烯酸樹脂製成。而軟夾板則由各種其他較軟的材料製成。

我兩種都穿過，但我認為硬一點的更好。

第二個特徵：上層與下層

我的意思是夾板是固定在你的上排牙齒還是下排牙齒上。

我兩種方法都試過，但發現戴下夾板比較容易。
第三個特徵：索引平面與平面

索引式是指透過夾板表面的凹槽來固定特定的顎骨位置。例如，下顎夾板可能有凹槽，上牙閉合時可以嵌入凹槽，從而鎖定特定的顎骨位置。

多年來，我使用過指位夾板和平面夾板，但我認為指位夾板完全錯誤，因為它會對軟組織造成影響。所以我只推薦使用平面夾板。

關於夾板你唯一需要記住的事情

這是我使用牙科夾板約 10 年的經驗...並且與絕大多數牙醫有所不同。

所以你可以相信我，也可以相信他們……但我建議你相信我，因為我 47 歲了，他們的大多數病人都完蛋了。哈哈哈

規則 1：僅使用平面夾板

不要使用索引夾板。我還建議你使用堅硬的、較低的夾板作為基底。

如果您願意，您可以使用丙烯酸樹脂或多晶型物（熱塑性塑膠）來增加高度。

規則2：像Reviv One這樣的橡膠護具比平面夾板更快

其目的是拉伸軟組織。而這些橡膠器具在這方面效率更高。

我怎麼知道？因為我測​​試了好幾年，也見識過很多人（例如我的測試組）的經驗。

對於大多數顳顎關節患者來說，穿戴橡膠護具起初通常非常困難，因為它會嚴重拉伸他們的軟組織。而平面夾板通常戴起來相當容易，因為拉伸程度不那麼劇烈。

規則3：我認為你不需要牙醫來調整你的夾板

因此，牙醫喜歡讓你付很多錢，然後回來「調整」你的夾板。

我發現這是完全無用的練習。

因為如果你在兩側的最後一顆牙齒上放置一個接觸器並保持原樣，它就能正常工作。也就是說，根本不需要費心調整。

如果你需要調整，自己動手也很容易。從亞馬遜買個牙鑽和咬合紙，就搞定了！只要100美元，你就能擁有一切。

上面圖片右邊的「馬拉松」牌子我已經用了十多年了！太喜歡這個吸盤了！

如果你自己做的話你會學到更多！

規則#4：追蹤夾板很有用

我使用的另一個東西是我稱之為「追蹤」的夾板。你追蹤的是速度曲線
基本上，您借助咬合紙在後面 4 顆牙齒上鑽孔。

重點是能夠看到你的速度曲線隨著時間的推移而改善。

就是這樣！在我看來，這就是你需要了解的關於牙夾板的全部！

是的……當然牙醫會告訴你我錯了。

操他們！在接下來的幾十年裡，我會從身體健康、神經健康、功能（也就是認知、能量）和美學角度狠狠地揍他們一頓，然後嘲笑他們那可憐的屁股！

轟！ :)