關於 Facebook 和 Reddit 上 TMJ 群組的一些想法
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我對各種類型的顳顎關節疾病 (TMJ) 群體有著很深的了解。
早在 2015 年初，當我剛開始使用 Starecta 進行 DIY 之旅時，我就參加過很多這樣的活動。
2014-2015年，我可能是Starecta FB小組迄今最活躍的貢獻者。之後，直到2018年左右，我偶爾也會在其他小組寫文章。
有一個名為「TMJ 討論論壇」的網站，由一位名叫「Eva」的女士管理，這是當時最大的論壇之一，擁有 5 萬多名成員。
此外，在 2017 年，我創建了自己的 FB 小組，名為“交流顳顎關節進展”，該小組擁有數百名成員，旨在讓活躍的 DIY 愛好者公開交流他們的想法。
因此我聚集了一些我認為當時最聰明的頭腦。
但是人們開始在小組外分享我的一些帖子，所以這個願景從未真正實現。
無論如何，今天我想就這個主題分享一些想法。
我對 FB 群組的看法
群組中的大多數互動往往是患者遭受痛苦並講述他們的故事。
偶爾在一些群組裡，你會看到牙醫在提供建議的同時，也嘗試間接地推銷自己。例如，Facebook 上就有一個群組，Mew 夫婦就是活躍的參與者。
或 ALF 的創始人達里克·諾德斯特羅姆 (Darick Nordstrom)。
然後還有一些DIY傳奇人物。 2017-18年的馬塞洛就是一個很好的例子。他創建了一個「生物力學肌張力失調」小組，這個小組廣受關注，他也會分享自己的治療方案。
我的做法一直是以一種非常開放的方式分享我的想法。而且因為那時候我DIY得比較正面……所以我會稍微調整一下自己的想法，哈哈。
你通常會發現我這些舊帖子的另一個共同點是，我不介意爭論。有時我發起的貼文裡會有一些類似噴子的行為，我通常對此表示歡迎。
戰鬥，無論是口頭的還是身體的，一直是我喜歡的藝術。
對我來說，這就像邏輯擊劍。由於我認為我的所有結論都是透過邏輯得出的，所以如果我不捍衛這種邏輯，我會覺得自己像個希波克拉底人。
我從 2019 年到 2024 年幾乎從所有 Facebook 群組中消失了
2019年，我幾乎從所有Facebook群組裡消失了，只剩下我自己的。我自己的群組成員也從200多人縮減到不到20人。
原因是我意識到我還沒解開謎團。而這些團體的外在影響只是噪音而已。
我不想分心。
我在2016年偶然發現了這個東西，然後就搞砸了。不過是我自己想出來的。
我知道，要回想起當時所做的事情，就只能靠我自己了。
所以我從所有這些群組都消失了。我現在喜歡開玩笑說，那段時間就是我的「阿特拉斯聳聳肩」時期。哈哈
我今年回來是為了幫助別人
幾個月前，我又開始參加一些大型群組了。 Reddit 上的活動比 Facebook 上的活動還多。
我為什麼要這麼做？
很簡單。我現在明白了。
我非常有信心，我所發現的幾乎適用於所有與顳顎關節問題作鬥爭的人。
當你看到它是如何運作的，特別是快結束時......你就會意識到，如果我拉伸軟組織的方式對每個人都不起作用，那將是不合邏輯的。
我們都是人類，因此具有相同的生物力學！
所以我回來幫助別人。因為我意識到，我認識的人中，沒有一個人做得對。我從那些牙醫那裡得到靈感，也沒有一個是DIY愛好者。
如果我不回來，許多正在外面掙扎的好人就會受苦。
我認為自己就像這方面的麥可喬丹…哈哈哈哈
不，這麼說不太謙虛。但這是我應得的。
我花了十年時間反覆研究這些東西，數千個小時。
把自己搞砸了，然後又修復了。然後又一次。然後又一次。
了解軟組織如何運作。
學習一種其他牙醫都無法理解的看待這個問題的方式。這樣，我的進步將遠遠超過任何一位牙醫或他們的病人。
我將在 47 歲時擁有完美的脊椎、完美對稱的頭骨和完美的健康，同時對社會所相信的一切豎起中指。
我已經四年多沒運動了，一直吃垃圾食物。但等我運動完了，我的目標是讓自己看起來比99.9%的同儕更健康、更強壯。
你必須了解並理解早期對我有影響的人是誰，這樣才不會把我說的話當成無知的話：
我是 2014 年第一批參加 Starecta 的人之一，對這些人很了解
2015 年至 2017 年間，我和生物力學肌張力失調小組的創始人馬塞洛 (Marcello) 經常交流想法和資訊。他是對我影響最大的人之一……他向我介紹了諸如頭骨充氣/放氣之類的想法。
我在2017-18學年學習了近一年的整骨療法博士學位。期間，我拜訪了幾位美國頂尖的整骨療法醫生，例如Jim Jecmen。
我去看過美國幾位著名的 ALF 和 TMJ 牙醫，像是 Risto Hurme 博士和 Jeff Brown 博士。
我知道他們在做什麼，他們的一些想法也影響了我。但我也知道，我已經弄清楚了一些他們還沒弄清楚的事情。
而歷史最終會證明我的觀點是正確的，你也會明白我為什麼這麼說。
有些人沒有意識到他們剛剛和喬丹一起踏上了球場…哈哈哈
有時，某個群組中的某個人會開始用一些標準的顳顎關節知識來騷擾我的帖子，並說我滿嘴胡言亂語。
他沒有意識到的是，如果這些標準是真的……那麼絕大多數顳顎關節患者就不會從一個牙醫轉到另一個牙醫那裡尋找答案。
牙醫還沒搞清楚這玩意兒。有些人做了一些有益的事情（例如，有些牙醫用了 Myobrace 或平面夾板），但他們永遠無法理解這玩意兒的真正原理，除非他們能把這玩意兒用到極致。
因為最後機制就會變得清晰。
我知道，因為我已經做了。而我正處於再次嘗試的後期階段。
如果牙醫沒有談論頭骨擴張和定期撕裂皮膚，那他就不明白了。
歷史將證明我的觀點是正確的。
現在你只需要相信我。
因此，在過去的幾周里，許多人在 Reddit 等網站上的貼文中表現出攻擊性，我想公開質疑他們的動機。
請記住，我說的是，幾乎所有戴橡膠護齒的人都會好轉。亞馬遜上只要17美元就能買到一個護齒。
其中許多人正處於極度痛苦之中。
他們中的許多人都深陷憂鬱。
他們中的許多人都有過這樣的經歷：從一個牙醫換到另一個牙醫，銀行帳戶裡的錢都花光了。
我認識其中的許多人。
僅在 2016-17 年間，我就遇到了兩個我認識的顳顎關節病 (TMJ) 患者，他們因為放棄了希望而自殺。
那麼讓我們來問一下這個問題…這些網路噴子到底取得了什麼成果？
他們可能以為他們是想保護人們免受我所說的話的傷害。他們喜歡稱之為「偽科學」。
但嗯嗯……我會告訴他們具體該怎麼做，而且他們只需花費 17 美元。
如果他們嘗試了卻沒有效果，他們就損失了大約 17 美元，這還不包括他們無謂地付給牙醫的數千美元。
而且戴橡膠護夜器也不會
但由於我的測試組現在有20-30人，我有足夠的數據表明，只要他們堅持下去，我非常有信心它對大多數人都會有效。但這需要時間。
那麼他們究竟在防範什麼呢？我來告訴你。
他們在保護自己的信仰體系。這是他們唯一在保護的東西。
如果他們真的關心這些他們應該保護的人……他們會計算一下，並意識到潛在的利益遠遠超過潛在的成本。
因為在我看來……我正在努力幫助那些正在受苦受難的人們……而他們卻阻礙了我。