How I Think Jaw Mouthguards Actually Work: The Skull, the Joint, and the Jaw

Как работают каппы для лечения ВНЧС: положение челюсти, мышечное напряжение и нервная система.

На наш взгляд, большинство объяснений эффективности капп для лечения ВНЧС неверны.
Неполный — неправильный .

Они сосредотачиваются на зубах и суставах, тогда как в действительности речь идет о спадении черепа и, как следствие, о вывихе челюсти из сустава.

Как только вы это поймете, все остальное встанет на свои места.

Главная идея, которую большинство людей упускают из виду.

Я считаю, что мягкие ткани черепа надуваются и сдуваются, как воздушный шар.

Когда всё внутри сдувается, оно раздавливается.

А челюсть, которая крепится только мягкими тканями, смещается со своего правильного положения в суставе.

На мой взгляд, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава по сути является следствием этого.

Таким образом, суть игры заключается в том, чтобы снова надуть череп.

Положение челюсти: почему важны небольшие изменения

Положение челюсти — это не вопрос «выравнивания» в эстетическом смысле.
Речь идёт о рычагах влияния .

Когда челюсть полностью смыкается:

  • Мышечные волокна максимально укорачиваются.
  • Скачки силы укуса
  • Увеличение компрессии сустава

Капа немного изменяет это положение при закрывании рта.

Это крошечное расстояние:

  • Снижает механический рычаг
  • Снижает максимальную силу укуса
  • Изменения в схемах активации мышц

Здесь важны миллиметры.
Это физика, а не мнение.

Почему некоторые защитные каппы для рта усиливают напряжение

Вот в чём парадокс.

Капа для рта может быть:

  • Снизьте мышечную активность
  • Или усилить его

Фиксированный прикус почти всегда усиливает это. Потому что челюсть не хочет быть зафиксированной в одном положении. Ей нужно несколько положений.

Вот почему некоторые люди сжимают кулак сильнее, используя защитную перчатку, чем без неё.

Почему сон меняет всё

Большинство симптомов дисфункции височно-нижнечелюстного сустава усиливаются ночью, и на это есть причина.

Во время сна:

  • Сознательный контроль утрачен.
  • Рефлексы преобладают
  • Стабильность дыхания имеет большее значение.

При уменьшении притока воздуха организм реагирует следующим образом:

  • Активация челюстных мышц
  • Стабилизация дыхательных путей
  • Усиливающееся сжатие

Использование защитной каппы, игнорирующей механику дыхательных путей, может случайно усугубить ситуацию.

Более подробную информацию по этому вопросу вы найдете в нашей статье в блоге:
ВНЧС и апноэ во сне: понимание взаимосвязи

Растягивание против фиксации челюсти

Именно здесь многие методы лечения дают сбой.

Плоские капы для рта :

  • Допускать микроперемещения
  • Снизьте мышечную перегрузку
  • Дайте нервной системе отдохнуть

Защитные каппы для рта, предотвращающие укус:

  • Приведите челюсть в новое положение.
  • Может вызвать перегрузку мышц
  • Часто создают новые модели напряжения.

Принудительное изменение положения тела может помочь в краткосрочной перспективе.
В долгосрочной перспективе это часто приводит к обратным результатам.

Итог

Плоские капы для рта работают по следующему принципу:

  • Растягивание тканей
  • В процессе этого происходит раздувание черепа.
  • Со временем челюсть принимает более правильное положение в суставе.

Если вам нужна защитная капа, разработанная с учетом биомеханики челюсти, работы мышц и нагрузки на нервную систему, а не только для защиты зубов,

👉 Приобретите капу Reviv или другую продукцию Reviv, нажав на кнопку. Здесь

Боль в височно-нижнечелюстном суставе не является чем-то загадочным.
Это механическая и неврологическая проблема, и её можно решить, если учитывать обе.

Вернуться к блогу