Умение устранять распространенные неполадки в работе внутриротовых устройств поможет вам избежать ненужной боли, лишних трат и многочисленных визитов к стоматологу.

В этом руководстве я расскажу вам о наиболее распространенных проблемах, с которыми люди сталкиваются при использовании внутриротовых устройств, и о том, как именно их устранить в домашних условиях.

Мы рассмотрим проблемы с посадкой, дискомфорт, ошибки при чистке, повреждение устройства и многое другое.

Давайте начнём.

Распознавание симптомов неправильной посадки

Вы это почувствуете.

Это небольшое изменение, неравномерное давление, утренний дискомфорт.

Неправильно подобранный внутриротовой аппарат может привести к следующим последствиям:

• Напряжение в челюсти или щелчки
  
  
• Неравномерное расположение прикуса
  
  
• Слюнотечение или сухость во рту
  
  
• Просыпаюсь более уставшим, чем раньше.
  

Совет: Сделайте фотографии положения зубов до и после недели использования. Вы заметите незначительные изменения, которые иначе могли бы остаться незамеченными.

Чтобы узнать больше о коррекции прикуса, ознакомьтесь с нашей статьей в блоге: [Внутренняя ссылка: Как коррекция прикуса может улучшить осанку]

Как настроить бытовую технику дома

Прежде чем бежать к стоматологу, попробуйте домашнее средство.

Большинство приборов, требующих кипячения и прикусывания, можно повторно нагреть и придать им нужную форму.

Вот как я это делаю:

1. Вскипятите воду и дайте ей остыть в течение 30 секунд.
   
   
2. Погрузите прибор в воду на 10-20 секунд.
   
   
3. Достаньте, дайте немного остыть, затем, слегка надавливая, придайте форму, подходящую к вашим зубам.
   
   
4. Используйте зеркало, чтобы убедиться в симметричном расположении.
   

Внимание: Не перегревайте — это может привести к необратимой деформации.

Как справиться с болью или дискомфортом

Боль — это сигнал, а не приговор.

Если у вас болит челюсть:

• Ограничьте время ношения в течение нескольких дней.
  
  
• Приложите теплый компресс, чтобы расслабить мышцы.
  
  
• Перед сном аккуратно помассируйте жевательную мышцу (челюсть).
  

Если болезненные ощущения усиливаются , возможно, ваш протез слишком туго затянут или смещен.

Советы по расслаблению челюсти можно найти здесь: [Внутренняя ссылка: Пошаговое руководство: Как снять напряжение в челюсти с помощью целостных техник]

Ошибки при уборке, которых следует избегать.

Раньше я чистила свои зубной пастой — большая ошибка.

Абразивные материалы изнашиваются и способствуют размножению бактерий.

Лучшие варианты:

• Используйте мягкую щетку и мягкое мыло.
  
  
• Промойте теплой (не горячей) водой.
  
  
• Раз в неделю замачивайте зубы в растворе для чистки ретейнеров.
  

Избегайте кипячения или использования отбеливателя. Вы же не дезинфицируете кухонную раковину.

Как предотвратить сухость во рту

Дыхание ртом и некоторые виды пластика могут привести к обезвоживанию организма за ночь.

Вот что мне помогло:

• Перейдите на устройство с технологией циркуляции воздуха.
  
  
• Пейте достаточно жидкости перед сном.
  
  
• Используйте увлажнитель воздуха в спальне.
  

Если во рту по-прежнему ощущение, будто вы оказались в Сахаре, подумайте о смене марки.

Что делать, если ваш бытовой прибор сломался?

Такое случается.

Прокусить спину, треснуть бок, сломать петлю.

Не паникуйте:

• Немедленно прекратите его использование.
  
  
• Храните осколки в чистой ёмкости.
  
  
• Документ с фотографиями
  

Большинство компаний предлагают замену товара или скидки при предъявлении подтверждающих документов.

А если это продукция Reviv, то их служба поддержки — на высшем уровне.

Устранение проблем с выравниванием

Даже незначительное смещение может нарушить механику челюсти.

Для исправления:

• Проверьте в зеркале, ровно ли расположены передние зубы.
  
  
• Переформовать, как показано ранее.
  
  
• Если проблема не исчезнет, ​​рассмотрите возможность перехода на модель с двойной дугой.
  

Некоторым людям необходима защита как верхней, так и нижней части тела.

Как часто следует заменять бытовую технику?

Если оно пожелтело, потрескалось или неприятно пахнет — значит, пора его почистить.

Но даже без этих знаков:

• Базовые модели: замена каждые 6 месяцев.
  
  
• Высококачественные защитные накладки (например, Reviv): при надлежащем уходе служат 1–2 года.
  

Установите напоминание каждые 9 месяцев для проверки износа.

Признаки того, что ваше устройство не работает

Проснулись с теми же симптомами, с которых начали?

Обратите внимание на:

• Утренние головные боли
  
  
• Жесткость челюсти
  
  
• Следы от скрежета зубов на устройстве.
  

Если какой-либо из этих симптомов возобновится, возможно, ваше устройство износилось или перестало выполнять свои функции должным образом.

Как безопасно перевозить бытовую технику в поездках

Однажды я забыла свой на раковине в отеле — больше никогда.

Советы для путешественников:

• Всегда носите устройство в вентилируемом футляре.
  
  
• Если часто путешествуете, держите при себе запасной.
  
  
• Не подвергайте его воздействию высоких температур (например, приборной панели автомобиля).
  

Сканеры безопасности не будут проблемой — просто не забудьте их где-нибудь.

Поиск подходящего решения для хранения данных

Важно правильно хранить вещи.

Не стоит просто бросать его на прикроватную тумбочку.

Лучшие варианты:

• Вентилируемые контейнеры (избегайте герметичных)
  
  
• Перед хранением просушите защитный кожух.
  
  
• Держите подальше от домашних животных — они любят их грызть.
  

Более подробную информацию о гигиене см. здесь: [Внутренняя ссылка: Что такое защитная капа для ВНЧС и как правильно ее надеть]

Когда следует обратиться за помощью к профессионалу.

Попробуйте сначала домашние средства, но знайте, когда остановиться.

Обратитесь к специалисту, если:

• Дискомфорт сохраняется более 7–10 дней.
  
  
• Вы замечаете значительные изменения в укусах.
  
  
• Ваш прибор сильно поврежден.
  

Квалифицированный стоматолог может скорректировать модель или порекомендовать более подходящую.

Как задокументировать проблемы для вашего стоматолога

Не приходите с пустыми руками.

Отслеживайте эту информацию:

• Фотографии ваших зубов до/после
  
  
• Даты возникновения болей или головных болей
  
  
• Проблемы с посадкой и как вы пытались их решить
  

Это поможет вашему стоматологу быстрее поставить диагноз и покажет, что вы серьезно настроены.

Переход на более новую бытовую технику

Если ваша текущая модель стала вам мала, обратите внимание на следующие функции:

• Двухслойная амортизация
  
  
• Вентиляционные отверстия против сухости во рту
  
  
• Формируемое верхнее и нижнее покрытие
  
  
• Долговечные материалы
  

Последние модели Reviv на голову выше всего, что я когда-либо использовал.

Часто задаваемые вопросы по устранению неполадок бытовой техники

1. Как узнать, что мой прибор затянут слишком туго?
Если вы чувствуете давление или боль после 30 минут использования, значит, бандаж слишком тугой.

2. Могу ли я носить внутриротовой аппарат в течение дня?
Да, но ограничьте использование короткими перерывами на сон или специальными сеансами терапии ВНЧС.

3. А что, если я буду сильно пускать слюни, когда буду его носить?
Обычно это означает плохую герметизацию. Попробуйте переделать форму.

4. Нормально ли испытывать болезненные ощущения вначале?
Да, легкая болезненность в течение 1–3 дней — это нормально. Постоянная боль — нет.

5. Можно ли использовать ополаскиватель для рта для его очистки?
Не рекомендуется — большинство из них содержат спирт, который разрушает материал.

6. Как я могу убедиться, что он правильно выровнен?
При смыкании зубов передние зубы должны располагаться естественно, без напряжения.

7. Почему я до сих пор занимаюсь сексом по ночам в защитной экипировке?
Небольшое скрежетание — это нормально, но если симптомы сохраняются, защитная накладка может оказаться неэффективной.

8. Есть ли разница между защитными накладками для ВНЧС и спортивными защитными накладками?
Да, спортивные защитные накладки предохраняют от ударов; накладки для височно-нижнечелюстного сустава предохраняют от напряжения.

9. Могу ли я иногда спать без этого?
Иногда да, но избегайте длительных перерывов, если вы страдаете от хронического сжимания челюстей.

10. Насколько хороши модели, которые нужно просто прокипятить, по сравнению с моделями, изготовленными на заказ?
Не всегда. Качество варьируется. Но лучшие блюда, приготовленные на пару и подаваемые в Reviv, часто не уступают традиционным.

Заключение

Устранение распространенных проблем с внутриротовыми приспособлениями не должно превращаться в игру в угадайку.

Проведя несколько проб и ошибок и получив необходимую помощь, вы сможете решить большинство проблем, не обращаясь в клинику.

Будь то регулировка посадки, устранение дискомфорта или понимание того, когда следует заменить защиту — проактивный подход имеет решающее значение.

Для достижения долгосрочного успеха убедитесь, что вы используете качественную защитную капу, которая соответствует вашим потребностям.

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с полным ассортиментом продукции Reviv Mouthguard и подобрать идеальный вариант.